31. 1. 2018
O Chi Nei Tsang (masáž břicha) jsem se dozvěděla od kanadské komunikátorky se zvířaty Shelley Tetz, která má certifikaci na tento druh masáže, cvičí jógu a je velmi "multifunkční" ve svých schopnostech a dovednostech.
Řekla jsem si, že udělám průzkum, jak to vypadá v českých luzích a hájích. Našla jsem tři certifikované maséry, kteří studovali částečně v České republice a následně online v Thajsku. Vydali jsme se za Mgr. Hanou Marčišovou, do studia Yogata v Praze a dobře jsme udělali.
Dovolím si citovat alespoň základní informace, ale vše jasně a přehledně najdete například na:
www.yogata.cz/masaze/chi-nei-tsang-masaz
Chi Nei Tsang je zčásti fyzická a z části energetická masáž břicha, která pomáhá uvolnit svaly, vazivové tkáně a vnitřní orgány. Je založena na principech tradiční čínské medicíny, kdy břicho je centrem vitality a emocionality.
Je zbytečné popisovat, jak působí naakumulovaný stres na naše tělo, ale pokud cítítě napětí v břiše (což byla moje motivace) nebo máte trávicí potíže či jste po operaci břicha, jste ideální adepti na tento druh masáže. Je to velmi nepřenositelná zkušenost, neboť je masáž sladěna s individuálními potřebami, a tak vypadá u každého jinak.
Nakonec se ukázalo, že moje břicho je v horší kondici, než břicho mého přítele, který na něm má velkou jizvu. Bylo nám vysvětleno, že mozek nerozlišuje mezi emoční a fyzickou bolestí a je to pro něj stejná bolest, úzkost, která se následně ukládá do různých oblastí v těle a ty oslabuje.
Takže teď pozoruji, jak mám volné břicho a bránici a zjišťuji co všechno vlastně "v těle mám". Zřejmě lepší začít někdy, než nikdy. :-)